Category Archives: Kesehatan

Bagaimana Cara Memutihkan Kulit Secara Alami Dan Cepat?

Cara memutihkan kulit – memutihkan dengan bahan alami menjadi salah satu pilihan paling popular karena selain murah juga aman tanpa menimbulkan efek samping. Diluar sana banyak sekali orang yang dengan rela mau menghabiskan uang hanya untuk memutihkan kulit, bahkan diantara anda yang rela melakukan suntik pemutih padahal sudah tahu bagaimana resiko dari suntik pemutih. Dengan melihat keprihatinan cara- cara memutihkan yang ada di luar sana, maka pada kesempatan ini kami ingin berbagi cara memutihkan kulit secara alami dan cepat dan pastinya aman kepada anda semua. Sebelum saya bagi cara memutihkan kulit, ada pertanyaan masihkah diantara anda yang ingin memutihkan kulit dengan cara-cara yang berbahaya? Jika masih segera tinggalkan cara itu dan beralih lah kepada cara-cara alami yang akan kami bagikan ini. Langsung saja, simak penjelasan bagaimana cara memutihkan kulit berikut ini.

Cara memutihkan kulit secara alami dan cepat

bagaimana cara memutihkan kulit

bagaimana cara memutihkan kulit secara alami dan cepat

Cara alami memutihkan kulit dengan ramuan putih telur
Bisa saja ramuan alami kali ini mungkin merasa ada yang aneh jika digunakan sebagai bahan alami untuk memutihkan kulit. Jika memang benar, tahan dulu, kuatkan tekat untuk tetap mencobanya karena bahan alami dari putih telur ini di jamin aman untuk digunakan. Perlu untuk anda ketahui bahwa putih telur banyak digunakan oleh wanita jepang dan korea. Selain itu, sudah banyak juga produk kosmetik yang beredar di pasaran yang menggunakan bahan alami dari putih telur, jadi anda jangan heran dan merasa aneh ya. Walaupun berbau sangat amis, kandungan proteinnya yang tingg dapat membantu mempercepat regenerasi sel kulit.

Untuk memutihkan kulit wajah dengan putih telur alami, ikuti langkah-langkah berikut ini.
– pertama persiapkan telur ayam/bebek usahakan yang ayam atau bebek kampung ya.
– lalu Pecah dan pisahkan dengan kuning telurnya.
– kemudian Kocok putih telur hingga berbusa dan putih.
– anda bisa menambahkan dengan sedikit madu
– lalu anda bisa mengoleskan secara merata keseluruh area wajah setelah selesai mandi.
– Diamkan selama 30 menitan, kemudian bilas dengan air hangat.
– untuk hasil yang maksimal, anda bisa menggunakan ramuan putih telur ini secara rutin minimal 1 kali dalam sehari.

Demikian cara memutihkan kulit wajah dengan cepat dengan masker putih telur yang bisa anda coba di rumah. Kulit Wajah anda yang sudah putih tentu harus selalu anda jaga supaya tetap putih dan bersih. Lakukan perawatan secara teratur dan rutin. Untuk menambah wawasan mengenai seputar kecantikan khusus ibu hamil serta menyusui anda dapat mengunjungi rifara.com. Temukan produk-produk rekomendasi rifara yang memang benar-benar terbukti aman dan berkhasiat. Semoga bermanfaat. Selamat mencoba.…

4 Kelebihan Kopi Hijau Sebagai Pelangsing Tubuh Alami

4 Kelebihan Kopi Hijau Sebagai Pelangsing Tubuh Alami – Minum kopi hijau secara rutin menjadi salah satu pilihan alternatif dalam upaya memiliki berat badan ideal secara alami dan bebas dari efek samping negatif. perlu Anda pahami bahwa sebenarnya tidak ada cara instan untuk menurunkan berat badan yang sehat, karena bila kita memaksakan untuk bisa memiliki tubuh yang langsing dengan cara mengkonsumsi obat pelangsing maka kemungkinan berat badan turun cepat bisa saja terjadi, namun Anda harus siap-siap menghadapi efek samping negatinya pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.

4 Kelebihan Kopi Hijau Sebagai Pelangsing Tubuh Alami

Minum obat pelangsing mungkin akan menurunkan berat badan dalam waktu singkat, namun perubahan metabolisme tubuh yang terjadi terlalu drastis akan memberikan efek negatif pada tubuh, diantaranya :

–                      Sakit kepala

Obat penurun berat badan umumnya berperan untuk mengurangi nafsu makan, dan bila hal ini terjadi secara drastis maka pada saat tubuh membutuhkan energi dan tidak menukan sumber makanan untuk diproses menjadi energi maka akan akan menimbulkan rasa sakit kepala yang luar biasa.

–                      Sulit tidur (insomnia)

Obat pelangsing akan merubah sistem metabolisme tubuh secara drastis, sehingga mengakibatkan tubuh menjadi lemah karena tidak memiliki sumber energi yang cukup dan hal ini juga dapat berdampak pada kesulitan untuk tidur.

–                      Hipertensi dan Serangan jantung

Efek samping negatif kebiasaan mengkonsumsi obat pelangsing adalah tekanan darah tinggi  yang biasanya ditandai dengan rasa sakit kepala, leher kaku, gelisah, dan sulit tidur. Bila tekanan daran tinggi tidak sering terjadi tanpa penanganan yang tepat maka akan mengakibatkan kerja jantung lebih berat, detak jantung lebih cepat dan beresiko mengalami serangan jantung.

–                      Diare

Salah satu reaksi alami tubuh pada saat zat kimiawi yang berasal dari obat pelangsing adalah menekan rasa lapar dengan menekan enzim yang terdapat pada usus, hal ini menyebabkan menolak hampir semua sari makanan yang masuk kedalam tubuh dan selalu ingin buang air besar. Bila hal ini terus berlangsung dalam jangka waktu lama maka akan menyebabkan tubuh kekurangan cairan, diare dan dehidrasi.

Banyaknya efek samping negatif akibat penggunaan obat pelangsing membuat kita sebaiknya berpikir dua kali untuk menggunakannya sebagai bagian dari upaya untuk melangsingkan tubuh, apalagi saat ini sudah ada green coffee yang terbukti dapat menurunkan berat badan tanpa efek samping berbahaya.

 4 Kelebihan Kopi Hijau Dalam Melangsingkan Tubuh Secara Alami

Bagi Anda yang memiliki berat badan berlebihan (obesitas) dan ingin menurunkan berat badan dalam waktu singkat, secara alami dan tanpa efek samping berbahaya maka mengkonsumsi kopi hijau secara rutin merupakan pilihan alternatif terbaik. Berikut ini 4 kelebihan kopi hijau dalam menurunkakn berat badan, yaitu :

  1. Melawan radikal bebas

Kopi hijau diolah tanpa melewati proses pemanggangan sehingga kandungan antioksidan didalamnya jauh lebih tinggi dibandingkan kopi hitam, hal ini berdampak sangat baik bagi tubuh karena dapat mengurangi kerusakan sel-sel tubuh dan melawan radikal bebas, sehingga secara alami mencegah serangan jantung, hipertensi dan kanker.

  1. Tidak menimbulkan sakit kepala atau migrain

Salah satu fungsi kopi hijau adalah tidak menimbulkan sakit kepala atau migrain karena tidak menyebabkan tekanan darah tinggi. kandungan aspirin dan asetaminofen pada kafein kopi hijau melancarkan aliran darah dan mencegah rasa sakit. Perubahan metabolisme tubuh yang terjadi perlahan atau tidak drastis membuat …

CARA MENGHILANGKAN DEBU

Ketika berada di rumah begitu banyak kegiatan yang kita lakukan tiada henti. Menyingkirkan kotoran di rumah setelah selesai kegiatan terkadang tak ada henti-hentinya bersih karena terkadang debu masih banyak menempel lagi di dalam isi rumah. Kandungan dalam debu adalah kumpulan partikel kulit mati, serbuk tanaman kering, sisa serangga mati, dan lain-lain. Hal yang akan ditimbulakan adalah adanya bau tak sedap. Akan kami rangkum beberapa tips membuat bau tak sedap menjadi hilang dan membuat udara segar di dalam rumah.

Alat pertama yang akan membatu kita yaitu kemoceng. Dalam setiap rumah hendaknya memiliki alat ini untuk membersihkan debu. Jenis-jenis kemocengpun banyak seperti kemoceng bulu ayam, kemoceng microfiber yang terbuat dari rumbai-rumbai kain microfiber, kemoceng elektrik yang memiliki daya tarik lebih kuat untuk mengangkat partikel debu.

Langkah yang dilakukan ada baiknya membersihkan paling tidak sekali dalam sepekan agar lingkungan selalu terjaga dan terhindar dari alergi. Mulailah membersihkan pada bagian-bagian yang tinggi sepeti atas lemari, bingkai lukisan agar kotoran jatuh ke permukaan yang lebih rendah. Jangan lupa menggunakan masker kesehatan.

cara menghilangkan debu

  • Untuk lemari, buffet serta permukaan keras lain, gunakan kain lembap yang dapat menarik lebih efektif debu daripada kain kering. Untuk alternative lainnya gunakan kemoceng bulu ayam untuk daya tarik debu yang lebih baik karena daya magnet yang terdapat dalam bulu kemoceng dapat menarik debu tanpa menebarkan kembali ke udara.
  • Pada bagian dinding gunakan spons kering. Kemoceng microfiber dapat digunakan untuk membersihkan dinding bagian atas.
  • Gunakan penyedot debu yang berkekuatan sedang untuk membersihkan gorden, bantalan sofa atau kursi.
  • Kemoceng elektrik digunakan untuk membersihkan bedu yang sulit dijangkau ataupun perlengkapan computer. Jika tidak ada kemoceng elektrik bisa juga menggunakan kemoceng bulu.
  • Untuk karpet menggunakan pengisap debu untuk menyedot diantara serat-serat karpet. Hal ini bisa dilkaukan pada tahap terakhir.
  • Pada bagian lantai, sebaiknya jangan disapu tetapi dipel dengan kain pel kering karena menyepu debu akan menyebarkan kembali bedu yang sudah disapu. Setelah menyeka debu pel dengan kain basah.
  • Terakhir adalah semprotkan penyegar udara sesuai aroma kesukaan Anda dan hiasi dengan bunga hidup.

 

TIPS MENCEGAH DEBU MASUK RUMAH

Debu yang sudah kita bersihkan bukan berate tidak bisa kembali lagi. Bagaimanapun juga debu akan kembali masuk ke dalam rumah tanpa kita undang. Simaklah tips berikut.

  • Buka jendela ketika hujan karena saat itu lingkungan luar tidak terlalu berdebu. Setiap hari juga perlu dilakukan setidaknya 1 jam agar sirkulasi lancar
  • Rawat AC dan ventilasi secara teratur
  • Agar lebih bersih cuci karpet ke jasa cuci karpet.
  • Semprot bantalan sofa dan gorden dengan penyegar kain setiap minggu
  • Tempat favorit debu adalah karpet, gorden, dan kain pada furniture. Jadi pertimbangkan jika ingin menggati karpet dengan lantai biasa, mengganti furniture dengan bahan kulit, dan mengganti gorden dengan kerai
  • Ganti seprai seminggu sekali jika mungkin.

Tips Untuk Mengecilkan Perut Buncit Karena Sering Minuman Beralkohol

Tips Untuk Mengecilkan Perut Buncit Karena Sering Minuman Beralkohol. Memiliki perut buncit pastinya tidak ada yang menginginkannya bukan. Tidak hanya pria, wanita apalagi. Karena memiliki perut buncit akan mengurangi keindahan tubuh anda. Banyak sekali hal yang menjadikan bisa seperti ini salah satunya adalah dengan kebiasaan sering minum – minuman keras atau beralkohol. Mengapa alkohol bisa melakukan seperti ini? Lalu bagaimana cara menghilangkan lemak di sekitar perut?

Minuman yang beralkohol ini memiliki kandungan gula yang tinggi. Ini mengakibatkan pertambahan berat badan pada orang yang suka melakukannya. Dan biasanya orang yang suka melakukan ini, kesehatan tubuhnya akan memiliki banyak masalah. Beberapa gangguan kesehatan yang sering terjadi adalah gangguan pada pencernaan terutama lambung, gangguan liver, diabetes. Ngeri bukan? Bila tidak ingin hal ini terjadi pada anda pastinya segera mungkin untuk menghentikan kebiasaan tersebut.

Tips Untuk Mengecilkan Perut Buncit Karena Sering Minuman Beralkohol

Supaya memilik perut yang ramping dan menarik, hal yang bisa di lakukan adalah dengan memulai pola hidup yang sehat dengan memperhatikan asupan makanan yang di makan. Selain itu melakukan olehraga secara teratur juga menjadi cara jitu ( baca juga jual smart detox ). Bila sudah melakukan cara ini yang paling utama adalah ya hentikan dulu minum alkohol. Karena bila tidak di hentikan ya akan sama saja dan ujungnya hanya sia – sia saja. dalam memilih makanan yang di makan pilih makanan yang tidak mengandung lemak jahat yang tinggi dan juga rendah kalori pastinya. Bila masih di lakukan makan lemak akan dengan senang menempel di sekitar perut dan juga bagian tubuh lainnya. Lemak banyak tersimpan di perut di karenakan memang keberadaan usus dekat sekali dengan perut.

Selain memilih dalam makanan yang di konsumsi, olahraga juga menjadi peranan yang penting pastinya. Ini akan sangat bagus pastinya bila kombinasi keduanya bisa di jalankan bersamaan. Di butuhkan waktu 30 menit saja untuk berolahraga tetapi sebaiknya rutin di lakukan. Pilih olahraga yang ringan dan menyenangkan saja seperti jogging, bersepeda, treadmil, senam aerobik.

Bagaimana sudah baca semua artikelnya, kira – kira mendapatkan manfaat bukan? Segera action untuk dapatkan perut rata tampa ada lemak membandel di perut.…

Berbagai Macam Manfaat Kopi Hijau

Jual green coffee – Kopi hijau memiliki banyak sekali manfaat bagi manusia, disamping khasiatnya yang bisa menguruskan badan ataupun membuat tubuh kita menjadi tampak ideal, green coffee juga memilikis segudang manfaat yang lainnya. Tetapi kebanyak orang orang yang mengkonsumsi green coffee ini hanya mengetahui manfaat nya dalam menurunkan berat badan saja, karena semua orang pasti menginginkan memiliki badan yang ideal. Tidak heran jika kopi hijau ini sangat laris di pasaran dan membuat orang orang ingin mengkonsumsinya tidak terkecuali dengan para artis sekalipun.

Tetapi apakah kamu tahu, kalau sebenarnya kita juga bisa menggunakan kopi hijau untuk menjaga kulit kita, karena ternyata kandungan antioksidan yang ada di dalam green coffee ini sangat bagus untuk menjaga kulit, melembutkan dan juga melembabkannya. Bahkan setelah diadakan sebuah penilitan lebih lanjut, kandungan antioksidan tersebut bisa membuat kita tampak awet muda.

jual-kopi-hijau

Tetapi tetap saja kandungan yang paling utama dalan green coffee ini adalah asam klorogenat, yang mana sangat ampuh dalam membuang lemak yang tidak berguna bagi tubuh kita. Dengan mengkonsumsi kopi hijau secara teratur, maka kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit yang berbahaya. Seperti contohnya obesitas, penyakit jantung atau bahkan stroke sekali pun.

Karena itu tidak ada salahnya jika kita mengkonsumsi kopi hijau melihat berbagai macam manfaat yang terkandung di dalamnya. Kamu mungkin penasaran kenapa kopi ini bisa berwarna hijau dan tidak berwarna hitam seperti kopi yang sering kita konsumsi pada umumnya. Kopi yang kerap kali kita konsumsi sebenarnya tidak berwarna hita, hanya saja setelah melewati tahapan pemangganan yang bertujuan menguatkan aroma dan juga rasa, kopi tersebut berubah menjadi hitam.

Berbeda dengan kopi hijau, karena tidak melalui tahapan tersebut maka kopi ini tidak memiliki aroma dan juga rasa yang begitu kuat, tetapi kandungan berbagai macam zat yang terdapat didalamnya tetap saja masih sangat alami dan unggul jika di bandingkan dengan kopi kopi yang lain.

Semoga pembahasan pada kali ini bisa bermanfaat bagi kita semua.

sumber : https://www.bersosial.com/threads/kegunaan-dan-akibat-dari-kopi-hijau-untuk-kesehatan.41556/